Hay retos que no se plantean, surgen

Hace tiempo que no me paso por aquí. Supongo que es porque una de mis características es que solo hablo cuando (creo) tengo algo interesante que »

Tabla de entrenamiento para chicas fitness ATREVIDAS!

Sí. He buscado un titular que enganche para que, siendo mujer, entres a leer esto y salgas corriendo al gimnasio como si tuvieras la clave del »

Todos tenemos un libro dentro

Hace unas semanas lancé mi primer libro "Recetas saludables de postres fitness" un tema en plena sintonía con mi trabajo en Yuufit. Todo surgió con la »

Tomando el control de los objetivos para 2015

Y llegaron las últimas horas de 2014, los últimos minutos que tengo para hacer balance de lo vivido y cerrar el año "más fitness" que he »

Nike Training Club, la noche en el que tocamos el cielo

Pesa más la satisfacción de una vibrante noche llena de adrenalina y buena energía que un cuerpo que en menos de 24 horas ha tenido tres »